初春的风还遗留着冬的冷冽
在衣物的选择上
尽量穿着舒适保暖
其他
换季身体不适？乍暖还寒，你需要知道……
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寒风刺骨的冬天已经过去
枯枝吐芽，春雨绵绵
一个美好的季节正在向我们款款走来
春风又绿民大处
换季须知要记住
沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风
“春捂”是传统的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。但“春捂”也是有一定限度的，如果捂过了头，同样对健康不利。
“春捂”并不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要递减，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。换季时节气温日差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时可适当减衣服。一般来说，春季可以让居室温度适当高一点，被子也要适当厚一点。
四川盆地气候独特
春夜雨频繁
虽说漫步于牛毛细雨中能生出无限风情
却也容易在此换季时节引起感冒
后勤集团爱心雨伞2.0版上线，
雨天我送你回家
晴天你送我回家
好雨知时节
当春乃发生
随风潜入夜
润物细无声
——杜甫《春夜喜雨》
寒羊肉如膏，江鱼如切玉
初春为冬春交接之时，气温虽略有升高，但忽冷忽热、仍然寒冷，人体内消耗的热量又较多，所以宜进食偏温热的食物。
饮食原则：选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质。饮食除米、面、杂粮之外，可增加一些豆类、花生和乳制品。
食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。要注意养护人体阳气，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物，祛阴散寒，有效杀菌，能提高免疫力，预防感冒；韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴。此外，小编力荐食堂的砂锅系列，在冷冽的初春，到民大食堂享受一碗热气腾腾的砂锅也是极好的。
食堂暖暖的砂锅
斯是陋室，惟吾德馨
宿舍中保持干燥清洁，开窗透气。
阳光正好之时，晒晒被子，预防细菌滋生；暖暖心情，驱逐心中寒气。
晒被子的正确打开方式
晒被子没有那么容易：每天上午11点到下午2点半，抽出两至三个小时晾晒就可以了，过热会使被子里的纤维受到损害，不够热达不到晾晒的目的。收被子太迟，会有寒气、湿气侵入，露润了会适得其反。
每条被子都有它的脾气：用棍子拍打棉被，会使纤维断裂成灰尘般的棉尘跑出来。羽绒被更不能拍打，羽绒断裂成细小的“羽尘”会影响保暖效果。
春路雨添花，花动一山春色
春风得意马蹄疾，一日看尽民大花
自从共享单车进入校园
骑行成为生活新的乐趣
有什么比在春意盎然的民大校园中
在梨花烂漫下
悠然骑行更有情调的呢?
缤纷世界，骑乐无穷
多锻炼多运动
才是提高免疫力的一大法宝
骑行、打球、跑步
呼吸新鲜空气
活络筋骨，强身健体
后勤君
春夏养阳，秋冬养阴。冬末春初是由阴转阳的过程，人体阳气不足，需加以扶持来顺应春天万物开始生发的转变。虽气候开始转暖，但乍暖还寒，甚至出现倒春寒、昼夜温差大，平日里要特别注意防风御寒。
可增加自我修为，可遨游四海八荒，说不定还能飞升上神……这项技能你会吗
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